皆さんは、「しゃっくり」が止まらなくて困った経験はありませんか？
今回は、しゃっくりを止めることで有名な「寺澤ポイント」についてご紹介します。
寺澤ポイントは「棘下筋」という肩甲骨から上腕骨に付いている筋肉の硬結部分であり、
おおよそ、手の太陽小腸経のツボである「天宗（てんそう）」の外側１寸の部分にあります。
なぜ寺澤ポイントが効くのか？
しゃっくりは横隔膜など呼吸筋の不随意反復運動で、横隔膜の神経支配は横隔神経（C3～C5）、
棘下筋の神経支配は肩甲上神経（C4～C6）で髄節レベル（C4とC5）が重なっており、
棘下筋の硬結を緩めることが横隔膜の異常筋緊張を解除する、と考察されています。
（詳細は、こちらの論文をご覧ください↓
https://www.jstage.jst.go.jp/article/kampomed/68/3/68_245/_pdf ）
もしも「しゃっくり」が止まらなくて困っている方がいらっしゃいましたら、
札幌市西区にあります八軒さきがけ鍼灸整体院に是非ご相談ください！